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小米粥怎么做最好吃
发布时间:2017.12.25
①小米粥不宜太稀薄;
②熬小米稀饭不要冷水下锅,冷水下锅米粒易沉底,会出现糊锅的现象。
③盖好锅盖,避免水溶性维生素和其他营养成分随水蒸气蒸发。
④将米下锅后,需要用汤勺进行搅动方式米粒沉底。
⑤薯50克,小米30克,将红薯去皮切小块,和小米一起煮成粥,作早餐食用。常食可润泽肌肤、红润容颜、促进毛发生长,并使其乌黑有光泽。
⑥熬煮过程中,会有溢锅的现象发生。这时不用管它,可以适当的让其溢下锅,这样也可以给熬出来的小米稀饭增香增稠,味道更好。
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