大黄米颜色淡黄,熟后黏性增强,无论是蒸煮、清炖,还是烧卤、煎炸都风味香浓,甜软香糯,一般人群均可食用。 大黄米,具有较高的营养价值,尤其膳食纤维、维生素及矿物质含量丰富,也是药食同源之品,有良好的补益功效。
在我国应用广的就是大黄米制作的各类风味小吃,著名的有传统小吃茶汤、杏仁茶、驴打滚、炒米、炸糕、年糕、清真酥香糖、汤团、粽子、黄米粉、黄米面等。中医认为,大黄米在五行属金,归经入肺、大肠,性味是甘温的,能够补肺气,对肺病患者有益,还具有补中益气、止泻痢的作用。
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